POSESION
Circulacion 3 lineas
Construccion bajo bloque medio
25
min
Knowledge base
Catálogo de ejercicios correctivos enlazados a los reportes IA. Cada drill tiene un objetivo, intensidad y duración recomendada.
Drills
03
categoría POSESION
Tiempo total
75min
si se ejecutan todos
Intensidad
ALTA · MEDIA · BAJA
Construccion bajo bloque medio
25
min
Mantener balon bajo presion intensa
30
min
Mejorar ritmo de circulación bajo presión
20
min